סדנת 4 שבועות לירידה במשקל, עם תמיכה יומית בפייסבוק, תפריטים, גיוונים, מתכונים ודרכי התמודדות לפי שיטת הגמישות התזונתית של ד"ר מאיה רוזמן
בכל יום ראשון עד חמישי יועלו בקבוצה פוסט בוקר ופוסט אחה"צ. בפוסטים השונים יופיעו תפריטי דיאטה / מתכונים / טיפים / טבלאות חשובות וכד'. בכל יום יפורסמו הזמנים המתוכננים לפוסטים שלמחרת.
בפוסט הבוקר חברי הקהילה יוכלו לתמוך במשתתפים אחרים, ובפוסט אחה"צ יהיה ניתן לשאול ולקבל תשובות מד"ר מאיה רוזמן, אשר תהיה זמינה במשך כשעה לאחר פרסום הפוסט. בנוסף, בימי שישי בבוקר יועלה "פוסט שקילה" במסגרתו יוכלו חברי הקבוצה לשתף כמה ירדו במשקל.
עלות הקורס הינה 579 ש"ח לכל תקופת הקורס (4 שבועות מלאים).
הקורס אינטימי ואישי, מספר המקומות מוגבל ל-50 משתתפים לכל היותר.
הקורס יתנהל בקבוצת פייסבוק סגורה ופרטית. לפיכך, עליך להחזיק בחשבון פייסבוק על מנת להשתתף בקורס. בימים שלפני מועד תחילת הקורס, ישלח אליך קישור חד-פעמי אשר יאפשר לך להצטרף לקבוצה. הקישור יישלח לכתובת המייל שהזנת בהרשמה. נא להיכנס לקישור ממחשב (ולא ממכשיר נייד כגון סמארטפון או טאבלט). לידיעתך, הקבוצה מוגדרת כסודית ולכן עצם השתתפותך בקורס לא יהיה חשוף לגורמים שמחוץ לקבוצה.
הקורס ייארך 4 שבועות. בכל שבוע יתפרסמו בקבוצה פוסטים ובהם תפריטי דיאטה, מתכונים, טיפים וטבלאות חשובות מאת ד"ר מאיה רוזמן.
בכל יום חול אחה"צ יתפרסם פוסט למענה על שאלות. בתגובות לפוסט יתאפשר לך לשאול שאלות בנושאי הקורס, וד"ר מאיה רוזמן תהיה זמינה למענה על השאלות למשך 60-90 דקות לאחר פרסום הפוסט. מועד פרסום הפוסט המדויק בכל יום ייחשף יום קודם לכן. הפוסטים (לרבות המענה על השאלות) יהיו בכתב, בסרטונים או בלייב. מעבר לכך, יתפרסמו פוסטים אשר מעודדים את חברי הקהילה לשתף את ההישגים והמאכלים שלהם.
יובהר כי אין התחייבות לירידה במשקל במהלך תקופת הקורס. כמו כן, יצוין כי אין אפשרות לקבל ייעוץ אישי במסגרת הפוסט או לשאול שאלות באופן פרטי בקורס. הקורס אינו תחליף לדיאטה מותאמת אישית, ואינו מתאים לסובלים מבעיות רפואיות ייחודיות או מהפרעות אכילה. בתום תקופת הקורס הקבוצה תימחק וגישתך לתכנים תיחסם.
אין לשתף את תכני הקבוצה לכל גורם שאינו חבר בה. הפרת מגבלה זו תוביל להרחקה מיידית מהקבוצה, ללא אפשרות לקבלת החזר כספי. תיתכן נקיטת צעדים משפטיים כנגד המפרים מגבלה זו.
ביטול ההשתתפות בקורס הינו בהתאם לתקנות הגנת הצרכן (ביטול עסקה), תשע"א-2010. מעבר לכך, במהלך 4 הימים הראשונים של הקורס יתאפשר למשתתפים לבטל את השתתפותם ולקבל את כספם חזרה. לאחר מכן, לא ניתן יהיה לבטל את ההשתתפות בקורס ולקבל החזר כספי כלשהו.